低電力モードのデメリットを徹底解説！知らないと損する注意点

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「低電力モードデメリット」と検索されたあなたは、バッテリー節約は嬉しいけれど、どんな不便があるのか気になっていますね。

実は、低電力モードにするとスマホやPCの動作が遅くなったり、画面が見づらくなったり、通知が遅れたりすることがあるんです。

この記事では、iPhoneやAndroid、PCごとの具体的なデメリット、常にオンにすべきか、ゲームへの影響まで、あなたの疑問をスッキリ解消します。

この記事のポイント

低電力モードの主なデメリットと影響範囲がわかる
iPhone、Android、PC別の具体的な制限を解説
常にオンにすることの是非が理解できる
ゲームや動画視聴時の注意点が明確になる

低電力モードのデメリットとは？知っておくべき影響範囲

パフォーマンス低下：動作はどれくらい遅くなる？
画面表示と操作性：見づらさや使い勝手の変化
通知や更新の遅延：情報を見逃す可能性は？
デバイス共通の主な機能制限【表で比較解説】
低電力モードを常にオンにするのは推奨される？

パフォーマンス低下：動作はどれくらい遅くなる？

低電力モードを利用する際、多くの方が気になるのは「動作はどれくらい遅くなるのか？」という点でしょう。

スマートフォンやパソコンの処理性能は、快適な操作感に直結する重要な要素です。低電力モードは、この処理性能を意図的に抑えることでバッテリー消費を節約するため、ある程度のパフォーマンス低下は避けられません。

例えばiPhoneの場合、低電力モードをオンにするとCPUの性能が約40%低下すると言われています。これにより、アプリの起動が遅くなったり、ウェブページの表示に時間がかかったり、複数のアプリを同時に使う際の動きがカクカクしたり重く感じられたりすることがあります。

特に影響が大きいのは、高い処理能力を必要とする作業です。美しい3Dグラフィックを駆使したオンラインゲームや、高画質な動画の編集といった作業は、低電力モード中にはスムーズに行うことが難しくなり、作業効率が落ちてしまう可能性があります。

Windowsパソコンでも、最も省電力を重視するモードではシステムの応答性が悪化することがあります。Macの場合も同様で、ビデオ編集や音楽制作といったクリエイティブな作業ではパフォーマンス不足を感じることがあるでしょう。

日常的な軽い作業であれば大きな問題はないかもしれませんが、少しでも処理能力が求められる場面や、複数の作業を並行して行いたい場合には、普段よりも明らかに動作が遅いと感じ、ストレスを覚えることになるでしょう。

画面表示と操作性：見づらさや使い勝手の変化

低電力モードは、バッテリー消費を抑えるために、画面の表示方法や一部の操作性にも影響を及ぼします。これらは日々の使い勝手に直接関わる部分であり、不便を感じやすいポイントです。

まず、多くのデバイスで共通して見られるのが、画面の明るさの自動調整です。低電力モードをオンにすると、ディスプレイの輝度が自動的に抑えられます。これにより、特に日中の屋外などでは画面が通常よりも暗く感じられ、内容が見えにくくなることがあります。

iPhoneユーザーにとって特に顕著な変化が、画面の自動ロック時間です。低電力モード中は、自動ロックされるまでの時間が一律で30秒に短縮され、ユーザーが任意でこの時間を変更することができません。レシピサイトを見ながら料理をする時など、画面を継続して見ていたい状況では非常に煩わしく感じるでしょう。

さらに、比較的新しいiPhoneのProMotionディスプレイ搭載モデルでは、画面の表示の滑らかさにも影響が出ます。低電力モード中はリフレッシュレートが最大60Hzに制限されてしまうため、スクロール時などに動きがカクついて見えることがあります。

その他にも、一部の視覚効果が制限されたり、True Toneのような機能がオフになったりすることもあります。これらの変更は、視覚的な快適さや操作のスムーズさを重視するユーザーにとってはデメリットと感じられるでしょう。

通知や更新の遅延：情報を見逃す可能性は？

現代のスマートデバイスは常にインターネットと繋がり情報を取得し続けますが、低電力モードはこの「常時接続性」や「リアルタイム性」を一部制限するため、重要な情報を見逃すリスクが生じます。

特に影響を受けやすいのが、メールやメッセージアプリの通知です。iPhoneの場合、低電力モード中はメールアプリが自動的に新しいメールを取得する頻度が大幅に下がります。仕事の重要なメールや緊急の連絡を見逃す可能性があり、これは大きなデメリットです。

また、多くのアプリはバックグラウンドで動作し新しい情報を取得しますが、低電力モード中はこれらの更新がオフになるか頻度が大幅に制限されます。その結果、アプリを開いたときに表示される情報が古いままであったり、友人からのメッセージ通知が大幅に遅れたりすることがあります。

Androidスマートフォンの「バッテリーセーバー」機能でも同様の現象が見られ、メールやメッセージの受信頻度が低下し、通知が遅延することが報告されています。特にLINEのようなリアルタイム性が求められるアプリで問題が発生した場合、バッテリーセーバーが原因であることも少なくありません。

iPhoneではiCloudフォトライブラリへの自動アップロードも一時停止します。常にバックアップを取りたいユーザーにとっては不便であり、不安要素にもなり得ます。このように、低電力モードは情報の鮮度や通知の即時性を犠牲にする側面があるのです。

デバイス共通の主な機能制限【表で比較解説】

低電力モード（またはそれに類する省電力機能）は、iPhone、Androidスマートフォン、Windows PC、Macといった主要なデバイスに搭載されていますが、その影響範囲には共通点と相違点があります。

ここでは、特にユーザーが影響を感じやすい主要な機能制限について、デバイスタイプ別に比較してみましょう。これにより、お使いのデバイスで具体的にどのようなデメリットが考えられるのか、一目で把握するのに役立ちます。

もちろん、個々の機種やOSのバージョンによって細かな動作は異なる場合があるため、あくまで一般的な傾向として参考にしてください。

機能制限のポイント	iPhone	Android (バッテリーセーバー)	Windows PC (省電力モード)	Mac (低電力モード)
CPUパフォーマンス	約40%低下	処理速度低下	レスポンス悪化、重処理に不向き	パフォーマンス低下、高負荷作業で影響
画面の明るさ	自動的に暗くなる	低下する場合あり	低下する場合あり	輝度低下
自動ロック時間	30秒に固定	機種により画面オフまでの時間短縮	スリープまでの時間短縮	影響する場合あり
バックグラウンド更新	アプリ更新オフ	アプリ更新制限	アプリ動作に影響の可能性	バックグラウンド処理抑制の可能性
メール/通知	メール取得頻度低下	通知遅延の可能性	アプリ通知に影響の可能性	通知タイミングに影響の可能性
ネットワーク	5G制限(一部除く)	通信速度低下の可能性	―	―
その他特記事項	Siri呼びかけ不可, iCloud同期停止	位置情報オフ(画面オフ時)	ハードウェア機能に影響の可能性	―

この表からもわかるように、CPUパフォーマンスの抑制や画面の明るさ調整は多くのデバイスで共通して見られる制限です。

一方で、バックグラウンドでのアプリの動作や通知の扱い、ネットワーク関連の制限については、デバイスの種類やOSの設計思想によって特色が見られます。

ご自身のデバイスでどのような機能が制限されるのかを具体的に把握しておくことが、低電力モードと上手に付き合っていくための第一歩となるでしょう。

低電力モードを常にオンにするのは推奨される？

バッテリーの持ちを良くしたいという思いから、「低電力モードを常にオンにしておけば安心なのでは？」と考える方もいるかもしれません。

しかし、結論から申し上げると、ほとんどの状況において低電力モードを常時オンにすることは推奨されません。

その理由は、これまで見てきた様々なデメリットが複合的に作用し、デバイス本来の利便性や快適さを大きく損なってしまう可能性が高いからです。例えば、CPUのパフォーマンスが常に抑えられた状態では、アプリの起動やウェブページの表示が遅いのが当たり前になってしまいます。画面は常に少し暗めで、iPhoneであれば30秒で画面が消えてしまうため、何かを見るたびに一手間増えます。

さらに深刻なのは、情報の入手やコミュニケーションへの影響です。重要なメールや緊急連絡の通知が遅れたり、気づかなかったりするリスクが常に伴います。Apple自身も、iPhoneの低電力モードはあくまで一時的な措置として利用することを推奨しています。

もちろん、就寝中や映画館など限定的な状況下では活用する意味がありますが、それ以外の多くの時間帯で常にオンにしておくことは、得られるバッテリー持続時間の延長効果と引き換えに、あまりにも多くの利便性や機会を失うことになりかねません。状況に応じて賢くオン・オフを切り替えることが、最も上手な付き合い方なのです。

【デバイス別】低電力モードの具体的なデメリットと注意点

iPhone：低電力モードで何が制限される？
Android：バッテリーセーバーの落とし穴
PC(Windows)：省電力設定の影響と対策
PC(Mac)：低電力モードでの作業効率は？
ゲームや動画視聴への影響は？

iPhone：低電力モードで何が制限される？

iPhoneユーザーにとって「低電力モード」はバッテリー残量が心許ない時の味方ですが、いくつかの機能制限を受け入れる必要があります。

最も体感しやすい変化の一つが、CPUパフォーマンスの低下です。CPUの処理速度が約40%抑制されると言われ、アプリの起動遅延や動作のもたつき、ウェブページの読み込み遅延などが起こり得ます。

画面表示も変更され、ディスプレイの明るさが自動的に抑えられ、自動ロックまでの時間が30秒に固定されます。また、「Hey Siri」でのSiri起動ができなくなります。

データの同期や取得も制限され、iCloudへの写真や動画の自動バックアップが一時停止し、メールの自動取得頻度が大幅に低下します。アプリのバックグラウンド更新や自動ダウンロードもオフになります。

ネットワーク関連では、iPhone 12シリーズ以降で5G通信が制限され、ProMotionディスプレイ搭載モデルではリフレッシュレートが最大60Hzに制限されます。基本的には緊急時の一時的な利用が賢明で、バッテリー残量が80%以上に回復すると自動的に解除されます。

Android：バッテリーセーバーの落とし穴

Androidスマートフォンの「バッテリーセーバー」も、バッテリー持ちを良くする一方でデメリットが存在します。Androidは機種やメーカーによるカスタマイズの自由度が高いため、制限される機能の範囲や挙動がiPhone以上に多様です。

まず、多くの端末で共通して見られるのが、アプリのバックグラウンド動作の制限です。アプリの自動アップデート停止や、バックグラウンドでのデータ通信・処理が抑制されます。例えば、Googleフォトのようなクラウドストレージサービスでは、アプリを自分で起動しない限りバックアップが行われない可能性があります。

通知関連の問題もよく指摘されます。通信速度が意図的に遅くされたり、サーバーとの通信頻度が減らされたりすることで、新着通知が大幅に遅延したり、届かなくなったりすることがあります。特にLINEなどで「通知が来ない」といった経験がある方は、バッテリーセーバーの設定が影響しているかもしれません。

位置情報サービス(GPS)の扱いも注意が必要です。一部機種では、画面がオフになるとGPS機能も自動的にオフになるように設定されています。ナビゲーションアプリやランニングアプリなどで正確な情報が得られなくなる原因となります。

全体的なスマートフォンの反応や動作が遅く感じられることも典型的な影響です。CPUの処理能力が抑えられるため、アプリの起動が遅くなったり、画面遷移がもたついたりします。画面の明るさが強制的に低く設定されたり、画面がすぐにスリープ状態になったりする機種もあります。

これらの制限はバッテリー消費を抑えるためには有効ですが、スマートフォンの利便性を大きく損なう可能性があります。ご自身のスマートフォンで具体的に何が変わるのかを一度確認しておくことが重要です。

PC(Windows)：省電力設定の影響と対策

Windows PCにもバッテリー駆動時間を延ばすための「省電力モード」がありますが、デメリットも存在します。

Windowsの電源プランで「省電力」モードを選択すると、CPUのクロック周波数が低く抑えられたり、一部のハードウェアコンポーネントへの電力供給が絞られたりします。

その結果として現れる最も大きなデメリットは、PCの応答性の悪化です。アプリケーションの起動に時間がかかったり、複数のウィンドウを切り替える際に固まったように感じたり、ウェブブラウザで多くのタブを開いていると動作が重くなったりすることがあります。動画編集や3D CADのような高い処理能力を要求される作業には明らかに不向きで、作業効率が著しく低下するでしょう。

さらに、省電力設定が原因で、特定のアプリケーションや接続されているハードウェアが正常に動作しなくなる可能性も指摘されています。例えば、USBポートへの電力供給が不安定になり、外付けデバイスが認識されなくなったりするケースも考えられます。

もし、省電力モード利用中に問題が発生した場合は、ACアダプタを接続するか、一時的に電源プランを「バランス」や「高パフォーマンス」に変更してみることをお勧めします。

Windowsの省電力設定はバッテリー寿命を延ばす点では有効ですが、常に最高のパフォーマンスが求められる作業環境や、安定した動作が不可欠なアプリケーションを利用する際には、そのデメリットを十分に考慮する必要があります。

PC(Mac)：低電力モードでの作業効率は？

MacBookシリーズにもバッテリー持続時間を延ばす「低電力モード」が搭載されていますが、作業効率への影響を理解しておくことが重要です。

Macの低電力モードを有効にすると、CPUのパフォーマンス抑制とディスプレイの輝度低下が行われます。これにより、プロセッサの消費電力を減らし、画面表示に必要なエネルギーを節約します。

文章作成やウェブブラウジングといった比較的負荷の軽い作業であれば、パフォーマンスの低下をそれほど大きく感じることはないかもしれません。

しかし、Final Cut Proを使った動画編集、Logic Pro Xでの音楽制作、3Dモデリングといった高負荷なタスクになると状況は一変します。低電力モードを使用していると、処理時間が通常よりも大幅に長くなったり、アプリケーションの応答が悪くなったり、動作が不安定になったりする可能性があります。

特に締め切りが迫っているプロジェクトや、迅速な処理結果が求められる作業においては、低電力モードによるパフォーマンス低下が作業効率に直接的な悪影響を及ぼすでしょう。速度や応答性がクリティカルな作業を行う際には、低電力モードをオフにし、Macが持つ最大限のパフォーマンスを発揮できる状態に切り替える方が賢明です。

Macの低電力モードはバッテリー残量が厳しい状況で有効な手段ですが、パフォーマンスとのトレードオフであることを忘れてはいけません。